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专家称09年刘翔很难破纪录 反复受伤恐提前退役_体育频道_凤凰网

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发表于 2016-8-3 04:58:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
资料图:刘翔退出奥运比赛
尽管已过去数月,但8月18日,很多体育迷都不会忘记,那一天,刘翔因跟腱伤复发退出北京奥运会男子110米栏比赛。
大家更关心的是,刘翔是否会因此而难以恢复巅峰状态?正在处于恢复期的刘翔会何时能再归来,重新站在起跑线?
昨日,对刘翔进行了多年系统研究的上海体育学院博导徐本力教授为记者进行了解读。
明年,请刘翔暂时别去想破纪录
2008年奥运会因伤退赛后,2009年刘翔进入了疗伤休整期,但这个时间会延续多长?会不会影响刘翔今后竞技状态的恢复?“刘翔的潜力毋庸置疑,但在2009年,刘翔的时间就是用来恢复和调整。”徐教授说,“到了下半年,可视恢复情况,适当参赛,但目的以赛带练,而不是什么破纪录、夺冠军,甚至连夺全国冠军的目标,他也不要全力去拼。在这一年里,教练员要减少刘翔训练和比赛的负荷,把脚伤治好放在第一位。”
前联邦德国著名运动训练学学者葛欧慧教授,早在1982年就明确地指出:一个奥运会的冠军,在其参加奥运会夺冠之后的第一年,一定要安排为恢复年,应明显地降低训练负荷,是下一届奥运会四年全周期中负荷与竞技状态最低的一年。
刘翔此次伤退,无意间也暗合了此规律,正好把北京奥运会后的2009年定为休整年,这也就意味着,刘翔的目标应定在四年后的伦敦奥运会上,“这就要提醒喜欢刘翔的体育迷,要静等刘翔全面康复,而不是希望他快速恢复,去夺得一两次国内冠军或者黄金联赛的冠军。”
反复受伤,将会使刘翔过早结束运动生涯
徐本力教授一直认为,刘翔8月18日退赛是个正确的选择。据了解:事实上,刘翔的跟腱伤几年前就已形成,2008年此伤痛不断复发,当年6月,刘翔在美国由于跟腱伤引起腿伤并发,未参加两场比赛,当时未引起重视;大腿伤好转后,跟腱比以往更加疼痛,仅由队医进行按摩和用冰冷敷,最后迫不得已打封闭针。后有好转,开始备战北京奥运会,实际还是没有从根本上解决刘翔的脚伤。
徐本力教授提醒:如果伤情没有完全恢复好,就硬上,导致伤情反复发作,只会有一个结果:刘翔过早退出历史舞台。

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发表于 2016-8-3 04:58:56 | 显示全部楼层
博学多才,
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发表于 2016-8-3 05:14:53 | 显示全部楼层
正当我徜徉在丁字路口/徘徊在十字街头/迷茫丧志之时,读到了这则帖子。阅过,眼睛湿润/喉咙哽咽了。空前绝后无与伦比的经典之作啊 掩卷沉思 顿觉心里豁亮 茅塞顿开!犹如拿破仑流放琉璃岛读阅孙子兵法 拍案惊奇:早得此卷 岂能败北。
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